Gör onanistunden extra het med en kall isbit. Kylan stimulerar de erogena zonerna som inget annat.

Du behöver: 
Vatten, isform, frys.

Så gör du: 
Förbered isbitar i god tid (räkna med några timmar - å andra sidan kan färdiga isbitar hållas i frysen i månader). När du sedan är på humör för att leka med dig själv, fram med en isbit och låt fantasin flöda.

Isen kan gnidas mot de flesta kroppsdelar och stoppas in lite varsomhelst. Exempelvis kan du leka med den i munnen innan du för den mot de nedre regionerna. Tryck den mot undersidan av pungen eller gnid den mot klitoris när du onanerar.

Is, särskilt i kombination med en upphetsad kropp, smälter fort, så räkna gärna med ett par turer till frysen om du vill dra ut på det roliga.

Tips: 
Isbitar i form av snoppar eller nakna damer tillför din privata stund lite extra humor. Sådana isformar finns att köpa i de flesta butiker som har såväl skämtartiklar som sexleksaker.

Att en spännande ny plats kan piffa upp sexlivet är välkänt, men även den egna onanistunden kan vinna på det. Ibland är det risken att bli påkommen som eggar, ibland helt enkelt själva miljöombytet.

Du behöver: 
En våghalsig personlighet.

Så gör du: 
Leta upp en passande plats där du kan få vara lite ifred. Knäpp upp byxorna och börja pilla! Det finns gott om mer eller mindre offentliga platser att välja framför det egna hemmet. Några exempel är: skol- eller jobbtoaletten, i en tom buss eller t-banevagn, längst bak på biografen, i omklädningsrummet, bastun, stranden, skogen, källaren, tvättstugan eller under ett fallskärmshopp…bara fantasin sätter gränserna, och det sunda förnuftet.

Vill du slippa pinsamheten med att bli påkommen eller böter för förargelseväckande beteende, välj hellre en mer diskret plats där du kan låsa om dig eller är med säkerhet själv.

Tips: 
Vill du som kille fullfölja runkstunden och den valda platsen inte är en toalett, ha en kondom eller papper i beredskap, så slipper dina medmänniskor en otrevlig överraskning.

En iPod ger inte bara musikalisk njutning. Nuförtiden finns fiffiga vibratorer som kan kopplas direkt till din mp3-spelare.

Du behöver: 
En laddad iPod.

Så gör du: 
En så kallad iBuzz eller iTouch är en manick med två vibrerande kulor som kittlas skönt mot klitoris. Är det inte tillräckligt går det även att köpa till små fästande gummidildos. Med hjälp av musikens rytm vibrerar de och ger en ljuvlig känsla i takt till din favvolåt.

Proceduren är enkel: koppla ihop manicken med din mp3-spelare, pilla och lek med de skakande kulorna och låt musiken bestämma takten.

Tips: 
Shaka loss till Britneys ”Gimmie More” eller Attacks ”Oa hela natten”.